|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
הרס רש"י שליטא
|
תחזוקה יומית- 2680 קלוריות
ערכי תפריט חדש: קלוריות- 3190 חלבון- 199 גרם שומן- 87 גרם פחמימות- 397 גרם הצעות לשיפור? תודה. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט למסה | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 0 | 19-08-10 17:11 |
| תפריט למסה | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 0 | 28-01-10 15:56 |
| תפריט שלי למסה | מר מקרר | תזונה ותוספים | 10 | 27-10-09 20:26 |
| בקשה | תפריט למסה.. | natan2 | תזונה ותוספים | 3 | 19-05-09 16:29 |
| תפריט למסה | lil Weed Man | תזונה ותוספים | 3 | 24-04-08 11:39 |