ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-03-11, 18:24   #5
yonni22
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 98
ברירת מחדל

כן ברור אני יודע כבר הרבה קראתי הרבה פשוט זה השאלות שנתקעתי בהם תענו לי לפחות על השאלות הקלות כמו מתח ומקבילים מנפח או מחטב?
באימוני מסת גוף כמה זמן אני צריך לתת לשריר לנוח?
אני צריך לאכול כמו שצריך גם לפני האימון וגם אחרי האימון? עם כן באיזה הפרשי זמן?
תעשו טובה רק על אלה
yonni22 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה בנוגע לאימונים Robb1 אימונים 2 28-08-08 14:29
התלבטות בנוגע לאימונים Hagai21 אימונים 5 17-04-08 16:20
שאלות בנוגע לאימונים שלי cheque אימונים 2 03-07-07 11:52
2 שאלות חשובות בנוגע לאימונים.. mitamen אימונים 7 06-03-07 00:00
2 שאלות שמעניינות אותי בנוגע לאימונים DaveBar אימונים 1 27-10-06 02:21


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:52.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים