|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-06, 17:12
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - ספאם
|
יד אחורית
8 סטים ליד אחורית מספיק ??? בעבר הייתי עושה 12 סטים מה אתם אומרים ?
 |
|
|
תצוגה בשכבות