|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() בדיוקקקקק. ומתח עדיף על פולי עליון כי טווח התנועה רחב יותר.
|
![]() |
![]() |