רוצה לפתוח קבוצת משקולנים בחיפה

		ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח
רוצה לפתוח קבוצת משקולנים בחיפה

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

25-01-11, 20:31

Deadlift

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Dec 2009

צפה באלבומי התמונות של Deadlift

הודעות: 1,107

גיל:: 14.6

ציטוט:

פורסם במקור על ידי overpower

ארגנתם קבוצת משקולות בנתניה?

אני הייתי חלק מהארגון,עזרתי להם למצוא מקום שבו אפשר לערוך את זה. זה קבוצה די קטנה,של איזה 15 איש,ומי שרוצה להצטרף מוזמן.

יש שם עוד דברים כמו sled,משיכת מכוניות,דחיפת מכוניות,farm walk,בקיצור כל ה"אקסטרים" מה שניקרא (בנוסף למשקולות).

__________________
דבר מפי YNET:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניר.מ.

אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:36.