|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
כח +מסה זה 4-10 ועיצוב זה 12-30 כח 100-40 כולל דור סט סופר סטים ^_^ ממ בערך כה זה הולך יש טיפה הרבה שוני |
|
|
|
|