|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-11, 18:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
סרטון סקוואט (ביקורות בבקשה, אני יודע שאתם אוהבים לבקר אז יאללה)
אין על המוט משקל בגלל שאני פצוע.
אני יודע שהאחיזה שלי לא טובה - אני מנסה לשפר את הגמישות אבל עכשיו כשאני פצוע בכתף קשה לי עם זה. יש רעיונות? תנו ביקורות. מהצד: http://www.youtube.com/watch?v=kQGKdEd6af0 מאחורה: http://www.youtube.com/watch?v=xpdqkgnOPiY |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה אתם עושים בחופשים שאתם נגיד קמים מאוחר בגלל שאתם יוצאים? | digidigi | תזונה ותוספים | 29 | 18-10-08 21:21 |
| המוסיקה שאתם לא אוהבים / שונאים/ או אפילו לא יכולים לסבול... | ShaySE | פיתוח גוף-כללי | 149 | 09-08-07 00:46 |
| יאללה זרקו שמות של תוספים מה שאתם רוצים הכל בא בברכה :] | Moshe | תזונה ותוספים | 34 | 25-04-07 02:02 |
| יאללה חפירותת קבלו סרטון =] | The Iron Man | פיתוח גוף-כללי | 10 | 28-12-06 23:23 |
תצוגה בשכבות