|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-11, 09:28
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
אגב,הסתכלתי בתחילת הלוג שלי מעכשיו ועד היום. מהרגע שהיה לי ת'בלגן הזה בקיבה,התחלתי להיתקע. הייתה שמה פציעה בדרך שעברה מזמן,היו הרבה דברים. אבל באותו יום ששתיתי המון חלב,פשוט הקיבה שלי התחילה לעשות לי בעיות,ונתקעתי במשקלים. בסוף החודש הראשון הייתי על סקוואט 85. היום אני כבר בתחילת החודש השלישי,ואני תקוע על 90 שמעולם לא סגרתי. זה פשוט הכל תזונה כניראה.
בסה"כ הטכניקה שלי די השתפרה,ומה שחשוב כרגע זה לאכול. אגב,שמתי לב למשהו בלוג של הנחש המעשן. הוא נתקע בבנץ' ואמר שזה קשור ליד האחורית שלו. האם להוסיף תרגיל ליד האחורית זה הכרחי בשלב זה?
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה בשכבות