|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-01-11, 15:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
להתאמן כל יום בחיטוב
זה בסדר להתאמן 4 פעמים בשבוע אימון משקולות + 3 פעמים בשבוע אירובי ?
Abxabxx x-אירובי זה לא יכול לפגוע ? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| להתאמן או לא? | yakov | אימונים | 1 | 01-05-10 13:17 |
| אין לי כח להתאמן | Ma Iye Iti | פיתוח גוף-כללי | 42 | 11-05-09 15:39 |
| להתאמן מחר? | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 21 | 07-10-08 20:14 |
| האם להתאמן חזק בחיטוב? | rg12 | אימונים | 6 | 19-09-08 23:28 |
| להתאמן או לא | Cuba | אימונים | 5 | 01-08-07 19:52 |
תצוגה בשכבות