|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום, רציתי לשאול מתי בדיוק לקחת את האבקת חלבון שאחרי האימון בדיוק אחרי האימון שהשריר עוד בפאמפ? או לנוח להרגע כמה דקות ואז?
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לחלבון .. | jay | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 22-10-10 17:05 |
שאלה|בקשר לחלבון | Jerom | תזונה ותוספים | 3 | 27-12-09 22:54 |
שאלה בקשר לחלבון | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 2 | 27-11-09 07:47 |
[שאלה] בקשר לחלבון והשמנה. | Valencia | תזונה ותוספים | 5 | 13-10-07 15:13 |
שאלה בקשר לחלבון | YNZ | תזונה ותוספים | 3 | 28-01-07 19:13 |