ממרח סלמון...מה דעתכם?

[Crocker]

רציתי לשאול אם מישהו מכיר את המוצר הזה:
"בון-אה-פטה" - ממרח סלמון מעודן
אני מצרף 2 תמונות של המוצר:
http://img339.imageshack.us/my.php?i...mage480by7.jpg
http://img339.imageshack.us/my.php?i...mage481jj1.jpg

ערך תזונתי ל100 גרם:
קלוריות: 169, חלבונים: 12 גרם, פחמימות: 1 גרם. שומנים: 13 גרם. שומן רווי: 2 גרם, כולסטרול : 23 מ"ג. נתרן: 300 מ"ג

רכיבים:
דג סלומון,שמן,מים,מלח,עמילן(E1422), סיבים, פוספט(E415), מייצבים(E407,E425) , מחזק טעם (מ.ס.ג) , ותבלינים. (מיוצר ע"ע סטארקיסט פודור צריך לציין).

אז האם המוצר הזה טוב לאכול לדוגמא אחרי אימון 2 קופסאות כאלה עם לחם מחיטה מלאה?
בלי קשר לזה אני אוכל עוד כמה דברים אחרי אימון כמו טונה וביצים קשות... רק רציתי לשאול בנוסף לזה.
עכשיו אני בחיטוב אז האם זה מתאים?