|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() אם המטרה זה אימון גופני זה יהיה פיתרון טוב
אם העניין זה גיבוש שיעשו איזה תופסת מפגרת או שישחקו כדורעף או מה שלא יהיה שיערב צחוקים, אנשים נופלים, וכדורים שעפים מהר ליד אנשים
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה על הבדל בין fbw לאימון "כל יום שריר אחר" | freepsider | אימונים | 1 | 07-07-08 18:39 |
צריך רעיון מקורי למתנה בט"ו באב | פומה | פיתוח גוף-כללי | 22 | 27-07-07 11:54 |
איך מתכננים חיים " הגיוניים"כי "צריך כל 3 שעות לאכול" | גלעד יובנטוס | פיתוח גוף-כללי | 39 | 08-07-07 22:53 |
שאלה בקשר לאימון "מחופף" | Mass | אימונים | 21 | 13-04-07 22:10 |