|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() האימונים מחולקים ל3 פעמים בשבוע
יום כן יום לא האירובי מיד אחרי האימון כוח ab זאת החלוקה אבל האימון הוא fbw פשוט משני סוגים שונים
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשר לשמן זית .... | אילוז | תזונה ותוספים | 5 | 21-10-09 19:25 |
שאלה בקשר לשמן זית | sadaszxcxz | תזונה ותוספים | 18 | 28-08-09 21:02 |
שאלה בקשר לשמן זית ...... | hadash | תזונה ותוספים | 4 | 21-12-07 14:24 |
איך להפוך נכון משמן לשרירי? | V.G | אימונים | 14 | 25-07-07 22:22 |
לשלם לתיאוריה | GIL300 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 09-07-07 19:24 |