|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היי חברה,מלא זמן לא כתבתי פה אבל עדיין שוטטתי פה.
רציתי לשאול אם יש בעיה שעושים כפיפות בטן ומבקשים ממישהו שיאגרף את לי את הבטן באותו זמן ע"מ לחזק את החוסן של הבטן. הבנתי שעושים את זה בmma,זה מזיק איכשהו? (לא מדבר על אגרופים חזקים) |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יש קשר בין לחיצת חזה לבין כפיפות סמיכה? | OmriS | אימונים | 0 | 28-07-10 16:11 |
כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 5 | 06-06-10 00:57 |
כאבים בגב בזמן כפיפות בטן | justsomeone | פציעות ספורט | 3 | 14-01-09 20:51 |
כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 6 | 02-03-07 18:45 |
כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 20 | 15-01-07 18:27 |