ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-11-10, 20:20   #1
zvika_zzz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 263
ברירת מחדל בעיה| שבוע שניss

אני כרגע ב bab
אני ב60קילו סקווט ואני מרגיש שקשה לי כבר
זה מזר אמרו לי שייקח יותר זמן עד לכשלים
ואני מרגיש תשוש אחרי אימון ואני יודע שזה לא טוב
אני אוכל בסדרמה לעשות

עוד משהו
מתח במשקל באימון b
לעשות חימום או ישר לגשת לעם המשקל עליי לסטים עבודה?
zvika_zzz מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שבוע כוח-שבוע היפרטרופיה?? tomer90 אימונים 78 05-10-10 21:44
שבוע סוף talll פיתוח גוף-כללי 26 14-12-08 21:55
בעיה מטומטמת אבל עדיין בעיה. בקשר להזמנה Rendi Orton תזונה ותוספים 15 02-03-08 13:01
למה לא לעשות דיאטת שבוע Bulk שבוע Cut? Acid Rain תזונה ותוספים 9 06-07-07 21:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים