|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-10, 08:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בשבוע ה-3 לחיטוב
אהלן חברה
אני בשבוע ה-3 לחיטוב ובינתיים ירדתי כ-2 ק'ג רק זה בסדר ? בדרך כלל מה הוא קצב ההתקדמות בהורדת המשקל בחיטוב ? דוגמאות משלכם אפילו תודה רבה לעוזרים . |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מחיטוב רגיל לחיטוב cc | EKoval93 | תזונה ותוספים | 1 | 28-05-10 16:03 |
| שאלה לי לכולם: כמה פעמים בשבוע אתם מתאמנים? או יותר נכון כמה פעמים בשבוע אתם נחים מנו | amitbensh | אימונים | 6 | 29-08-08 19:35 |
| abc שלוש פעמים בשבוע מספיק לחיטוב? | noobit | אימונים | 8 | 05-02-08 17:32 |
| תוכנית Abc פעמים בשבוע לחיטוב | GIL300 | אימונים | 6 | 16-06-07 14:12 |
| קילו בשבוע | shani | תזונה ותוספים | 13 | 05-10-06 23:59 |
תצוגה בשכבות