|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אתה טועה.. אני כבר 7 שנים בחדר כושר- אמנם אף פעם לא רצוף ועקבי כמו שאני מתכנן עכשיו לעשות,
אבל אספתי מידע עם השנים, שאלתי שאלה אחרת, ואני מעוניין להחזיר את הפוקוס לשאלה המקורית, צריך עזרה לסדר את התכנית שלי - הצעה מקצוענית תהיה זהב בשבילי |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך לסדר את התוכנית לפי ימים? | The Sun | אימונים | 1 | 13-03-08 19:13 |
מי מסדר לי סריאל? | Gootche | פיתוח גוף-כללי | 3 | 01-02-08 17:14 |
בקשר לסדר תרגילים | pimp | אימונים | 15 | 17-04-07 21:11 |
מסדר תוכנית Abc | surfface | אימונים | 5 | 24-11-06 21:15 |