|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() http://www.netogreen.co.il/
למי שלא מכיר אתר מעולה שאפשר לעשות בו יומן תזונה עם כל האוכל שאכלתם במהלך היום הוא מפרט לכם כמה קלוריות , חלבונים ושאר הירקות שצברתם במהלך היום ![]() מקווה שתנצלו ממליץ , המשך יום טוב ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ארוחות לפני/אחרי אימוני סבולת/אירובי/הכנה לצבא | r0y | תזונה ותוספים | 3 | 11-10-08 10:19 |
כמות ארוחות ביום והפרשי שעות בין ארוחות | !Demon! | תזונה ותוספים | 18 | 31-07-08 17:50 |
ארוחות השחיטות/ציט שלכם, מה אתם עושים אחרי זה? | Bar's | תזונה ותוספים | 15 | 19-07-08 18:14 |
האם באמת כל כך חשוב לאכול שתי ארוחות אחרי אימון? | Mass | תזונה ותוספים | 12 | 04-06-07 21:24 |