|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-10, 00:14
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אפשר יותר פירוט?
יש לי אלפטיקל שיש בו אפשרות לשנות דרגות התנגדות מה כדאי לעשות? כמה זמן? מה הקטע של הידיות הזזות? זה למי שקשה לו - זה אמור להקל על העומס על הרגליים? אם למישהו יש הצעה לאיזה תכנית בסיסית אני אשמח תודה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשה|תכנית אימונים | arthur93v | אימונים | 7 | 07-04-10 16:06 |
| תכנית אימונים ab | Track | אימונים | 7 | 11-02-09 20:57 |
| תכנית אימונים | morcohen | אימונים | 12 | 22-10-08 11:39 |
| תפריט אימונים / תכנית אימונים ללא חד"כ. | ..oR.. | אימונים | 20 | 11-06-07 17:48 |
תצוגה בשכבות