|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() שמע גבר אני במצב בדיוק כמו שלך.. היום למשל לא היה לי חשק בכלל להתאמן. עשיתי את המשקלים שלי ופשוט חתכתי בחזרה רביעית במקום חמישי מרוב שאין לי חשק. וואלה אני ישמח לשמוע גם תשובה לשאלה הזאת. כי אני גם עכשיו עולה במשקלים הכל כמו שצריך רק בשבוע האחרון (חזרתי לבסיס אחרי חופש) אין לי חשק לאימונים. לדעתי זה חוסר חשק בגלל באסה או משהו. אני רוצה לנסות לשתות קפה לפני אימונים אולי זה יעלה לי את האנרגיה
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לגבי תרגילים רגלים ו"נעילה" ? | שחר | אימונים | 3 | 02-02-09 18:40 |
נפילה קטלנית | bigwave1 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 01-04-08 15:56 |
חוויה לא נעימה, האם זה קרה למשהו? | dor_dru | פציעות ספורט | 5 | 15-02-08 15:57 |
מחסור באנרגיה | rbeny10 | תזונה ותוספים | 10 | 05-01-08 11:25 |
עוד נפילה כואבת... | tom5 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 25-06-07 03:37 |