|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-10-10, 15:44
|
#11 |
|
Banned
|
אין דבר כזה לרמות בבנץ' פרס.
צריך כן להשתמש בבאונס, לא הייתי קורא לזה הקפצה על החזה מי שיקבל ריבאונד מהצלעות כמו שאתה מתכוון, יאלץ לאבד כיווץ ככה שזה לא יבוא לטובותו / זה לא יתרון. בתחרות הליפטר צריך לעצור על החזה, זה כבר משהו אחר. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יאיר מכה בראשו של השלד | hypertrophy | פורום אימוני כוח | 17 | 29-10-10 22:25 |
| בולי איש השלג | Eli | פיתוח גוף-כללי | 133 | 08-08-07 23:00 |
תצוגה בשכבות