עידכון לאחר 3 שבועות של החיטוב..

[gil-Nissim]

נתונים ליפני החיטוב.
מטר58 משקל 67,היקף יד 36 וחצי.
תמונות ליפני החיטוב.
http://i14.tinypic.com/33560d1.jpg

http://i11.tinypic.com/2i0t3r9.jpg

http://i13.tinypic.com/30mwkft.jpg

אחרי 3 שובעות.
משקל 63 קילו. היקף יד 36-35 וחצי.

http://i16.tinypic.com/34pako0.jpg

http://i15.tinypic.com/43vzom1.jpg

http://i13.tinypic.com/2a85a8m.jpg

http://i17.tinypic.com/4h1ftdk.jpg
ירדתי הרבה בעיקר בנוזלים,וגם בקצת שריר..
אני ישמח לקבל תגובות הפעם,לא איזה אלף צפיות ו-2 תגובות.
שבוע טוב לכולם.