|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש בהורים שלי את הפחד הזה של אבקות החלבונים ואני מבין אותם..אני ממש רוצה לרכוש גיינר אבל אם זה נגד ההורים שלי אז אני אנסה להתקדם בלי
השאלה היא עד כמה קשה זה? זה אפשרי בכלל? מה ההבדל בין שימוש בגיינר לבין תזונה רגילה? מתפתחים לאט יותר? תודה מראש |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ויטמינים למיניהם | BATISTA210 | תזונה ותוספים | 9 | 30-08-09 18:11 |
רוב החלבונים בלילה | amitbatito | תזונה ותוספים | 11 | 08-04-08 17:57 |
החלבונים בגושים מה לעשות | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 21 | 12-11-07 18:05 |
איך לקחת את מנת החלבונים שלי? | Shmolik | תזונה ותוספים | 2 | 11-05-07 01:05 |
אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות באחוזי שומן | PcGunMan | תזונה ותוספים | 48 | 10-09-06 12:06 |