|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משהו פה יודע על מספר חזרות ומספר סטים של איזה מפתח גוף מפורסם !?!!?
ואם כן אז איזה משקלים הוא מרים כבדים או קלים ?! |
|
|
|