|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() פעם הייתה לי פציעה במפרק כף היד ואני עם חובק יד(כרגע) , אחרי מנוחה ארוכה
זה עבר לי אבל לאחרונה ביד קדמית(w) אני מרגיש לחץ בעצם בין מפרק כף יד למרפק אני מסוגל להרים משקלים כבדים אבל הלחץ מונע ממני אז אני לא מנסה יותר מידי איך אפשר לטפל בזה בכדי להתקדם כי זה תוקע אותי וגם יכול להחמיר.. תודה! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה-כאבים בעצם שמתחת לשריר התאומים | talll | פציעות ספורט | 24 | 28-02-10 16:11 |
ממתק היו טיוב ,ה14 למרץ | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 15-03-08 15:54 |
למתגייסי ה-16 למרץ | Danzig | פיתוח גוף-כללי | 10 | 08-02-08 09:58 |
צריך את כול המלצות שלכם למרץ לפני אימון | asi200022 | תזונה ותוספים | 5 | 27-12-07 07:24 |