|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-10, 15:05
|
#23 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
ציטוט:
מעלה תמוטיבציה שלך משהו טירוף עכשיו נכון? סתום תפה.תודה. כמו שהמליצו לך פה תחזק את התרגילים המורכבים והגוף יגדל וגם יחזק בצורה טובה פי כמה מאשר בתרגילים מורכבים. כמובן שבשילוב תזונה נכונה. בהצלחה
__________________
 
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פיגור בחזה | Eliranf | אימונים | 9 | 26-07-10 00:00 |
| פיגור ביד הקדמית | amir19 | אימונים | 7 | 11-06-09 19:28 |
| פיגור רציני בין יד אחורית לקדמית. | buzaglo | אימונים | 6 | 16-09-08 13:13 |
| פיגור בחזה. | sa4 | אימונים | 6 | 18-03-08 15:29 |
| יש אחורית וכתף אחורית... אפשר תרגילים חדשים בבקשה? | משתמש מספר אחד | אימונים | 13 | 28-11-06 23:09 |
תצוגה בשכבות