|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-09-10, 21:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
תפריט מסאסה שלי צריך חוות דעת
שיבולת שועל (קוואקר) לא מבושלת 250 גרם
חלב טרי בבקבוק 1 ליטר 3% 3 כוסות לחם חיטה מלאה 120 גרם טחינה 50 גרם תפוח אדמה מבושלים ללא קליפה 450 חזה עוף (ללא עור) 350 גרם שמן זית 3 כפות לחם חיטה מלאה 120 גרם לחם חיטה מלאה 100 גרם סה"כ קלוריות: 3610 קלוריות סה"כ חלבון: 190.7 גרם סה"כ שומן: 111.2 גרם סה"כ פחמימות: 458.8 גרם סה"כ כולסטרול: 274.5 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 32.6 גרם נתונים גיל 21 מישקל 77 גובה 186 |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [תפריט] בניתי לעצמי תפריט מבקש חוות דעת(תודה מראש) | Concept | תזונה ותוספים | 10 | 19-02-09 15:09 |
| צריך חוות דעת על תפריט חדש שבניתי. | Batito! | תזונה ותוספים | 4 | 19-11-08 21:31 |
| סיימתי לבנות תפריט צריך חוות דעת מהמבינים | פיטר פן | תזונה ותוספים | 1 | 15-11-08 22:47 |
| צריך חוות דעת על תפריט | סער | תזונה ותוספים | 5 | 12-05-07 15:09 |
| תפריט-צריך חוות דעת | שאול | תזונה ותוספים | 10 | 10-10-06 23:22 |
תצוגה בשכבות