|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
Banned
|
![]() 29.08.10
ניצלתי תיום הפנוי והלכתי להתאמן בצהריים, למרות שאני עדיין קצת חולה הלך טוב סקוואט 127.5x4x5 פרס 55x5x5 מתח 3x6 אחרי שבוע שעבר הסקתי כבר מסקנות לגבי המכנסיים בסקוואט. יהיה אפשר לראות בסרטון חחח סט 3 מתוך 4. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רשימותיו של השלד: האוצר האבוד | קפטן שלד | פורום לוגים | 1156 | 01-07-11 22:15 |
בולי איש השלג | Eli | פיתוח גוף-כללי | 133 | 08-08-07 23:00 |