ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-08-10, 00:11   #6
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי l1ghtweight צפה בהודעה
גל, אם אתה יכול לענות לי על זה בבקשה -
אני משתמש בניטרוס של סינטרקס ואמרו לי שזה לא הולך טוב ביחד עם שימוש בגלוטמין. עכשיו בגיינר שאני משתמש בו (פרו בודי גיינר) יש משהו כמו 4 גרם גלוטמין במנה ! ואני שותה אותו ביום של אימון פעמיים ביום.. אז מה עושים בנידון? (חבל שלא חשבתי על זה קודם לפני שקניתי..)
אין בעיה לצרוך ארג'ינין וגלוטמין ביחד. בעבר חשבו שגלוטמין פוגע בסינטזת no, אבל מחקרים אחרונים מראים שאין בעיה. במיוחד כאשר אתה לוקח ארג'ינין בכמות גבוהה מאוד.
בכל מקרה, ליתר ביטחון, אל תיקח ניטרוס יחד עם הגיינר בו זמנית.
גם ככה הוראות השימוש מדברות על בטן ריקה.

בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ואיך זה? tipakess אימונים 3 16-10-07 20:45
גלוטמין פפטיד לעומת L גלוטמין מה יותר טוב? גלעד יובנטוס תזונה ותוספים 0 21-07-07 19:01
מגהדת' - מי היה ואיך היה? Antonator1 פיתוח גוף-כללי 39 04-07-07 16:21
ואיי ואיי אנשים אני פה belok פיתוח גוף-כללי 18 23-12-06 17:00


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים