|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-10, 02:06
|
#11 |
|
אלוף האלופים - חבר על
|
אל תעשה שטויות!
תעשה את באיזי!!! איזי !!! תעלה לאט לאט, בלי להגזים, בערך עלייה של 200 קלוריות כל שבועיים. ולא יותר מ 500 קלוריות בחודש וחצי חודשיים ראושנים. תוריד אירובי לאט לאט אבל אל תוריד לחלוטין. הגוף שלך ישמח להשמין, תזהר! נסה להעזר באיש מקצוע, עלייה נקייה היא החלק הקשה ביותר. ככה יהיה לך תפריט מדוייק למידות שלך. נסה את הפגישות ייעוץ של ישראלבודי, אני מפנה הרבה לקוחות אישיים שלי ליעוץ, זה עושה להם אחלה עבודה.
__________________
מאור זרדז - אלוף האלופים. גלריית תמונות חדשה http://www.israel-muscle.com/thumbnails.php?album=130 maorzaradez@israelbody.org |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עידכונים אחרי חודש - חיטוב..(ייעוץ אצל חן מישראל בודי) | Big_D | גלריות הגולשים | 44 | 10-10-09 18:59 |
| אחרי חודש חיטוב | SYNTHA 6 | גלריות הגולשים | 20 | 11-07-09 20:50 |
| כמה זה טוב להוריד בהיקף בטן אחרי חודש חיטוב? | yishai | אימונים | 1 | 30-04-09 18:57 |
| עדכון אחרי חודש חיטוב | haim15 | גלריות הגולשים | 26 | 11-04-09 23:26 |
| חודש אחרי חיטוב... | dani_katz | גלריות הגולשים | 14 | 10-07-08 10:21 |
תצוגה בשכבות