|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תגידו קראתי שאחרי אימון אני צריך פחמימות מהירות אז מישהו ניסה לשלב את הגיינר קרם עוגיות של
![]() ![]() עם סוכר ענבים?זה טעים או לא חח? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סוכר ענבים+חלבון=גיינר? | טכנאי פורום | תזונה ותוספים | 5 | 15-09-08 03:11 |
| החשיבות של שילוב הפחמימות (סוכר ענבים) ביחד עם קריאטין | שייקה | תזונה ותוספים | 6 | 07-05-08 20:01 |
| אבקת חלבון + סוכר ענבים Vs גיינר | muscler | תזונה ותוספים | 5 | 02-02-08 14:37 |
| אם אני צריך 57 גר' פחמימות ביחד עם החלבון אחרי אימון ... כמה סוכר ענבים לשים ?< | ואן דאם | תזונה ותוספים | 15 | 30-09-07 20:01 |
| במקום גיינר, חלבון+סוכר ענבים [?] | TripleX | תזונה ותוספים | 12 | 16-06-07 01:14 |