שאלה לגבי אבקה לעליה במסה*להכנס לפה לא לנושא הראשון שפתחתי*

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
שאלה לגבי אבקה לעליה במסהלהכנס לפה לא לנושא הראשון שפתחתי

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

05-07-10, 14:31

Deadlift

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Dec 2009

צפה באלבומי התמונות של Deadlift

הודעות: 1,107

גיל:: 14.6

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy

here we go again.....

יש שיר על זה: "זה לא הולך להיות פשוט אמרתי... אל תגידו שלא הזהרתי..."

תקשיב אחי,אין גיינר הכי טוב. בעיקרון זה מה שמתאים לך לערכים.
תבדקו ערכים לגיינר שאתה מתעניין בו,תראה אם הוא נכנס לך טוב בתפריט ותחליט כבר אם לקנות אותו או לא.

__________________
דבר מפי YNET:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניר.מ.

אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה לגבי אבקה לעליה במסה	Body_Builder	תזונה ותוספים	1	04-07-10 16:29
מבקש חוות דעת לגבי תפריט לעליה במסה	erez163	תזונה ותוספים	7	09-02-09 11:46
שאלה-אבקה לעליה במסה	avivbiton11	תזונה ותוספים	17	19-08-07 20:25
שאלה לגבי אבקה לעליה במסה	מתאמן צעיר	תזונה ותוספים	9	17-08-07 05:58
טוב חבר'ה, בהמשך לנושא שפתחתי מקודם הכנתי תוכנית משופרת..	doronhr	אימונים	2	25-01-07 23:32

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:51.