|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-06-10, 23:28
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
לפי המשפט הראשון בחתימה שלך אני מבין שאתה לא מתאמן לפי השיטה הזאת..
אבל איך אתה מציע כן להתאמן? הרבה תרגילים על אותו שריר ופחות סטים. או רק1-2 תרגילים לשריר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פרונט באיכות גרועה :) | frenzy15 | גלריות הגולשים | 21 | 26-02-08 12:10 |
| כישרון או כשלון.. איזה תוכנית גרועה אלוהים | Agoraphobic | פיתוח גוף-כללי | 9 | 17-06-07 00:20 |
תצוגה בשכבות