|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני כרגע בעלייה במסה וקשה לי מאוד להיות במאזן קלורי חיובי.
וכל אימון אני מקדיש 15 דקות של ריצה, יש צורך לכך בכלל בתקופה זאת? אני בן 17, 186 ס"מ, היום אני מתחיל שבוע רביעי במכון. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה | אבקה לעלייה במסה | mor2778 | תזונה ותוספים | 6 | 05-11-09 20:01 |
שאלה חשובה בקשר לאבקה לעלייה במסה | NeDeX | תזונה ותוספים | 15 | 20-08-09 12:19 |
שאלה בקשר לעלייה במסה... | lir85 | תזונה ותוספים | 5 | 04-10-08 17:43 |
שאלה לגבי אבקה לעלייה במסה | Renegade | תזונה ותוספים | 4 | 04-07-08 20:21 |
[שאלה]מה עדיך בקשר לאבקות לעלייה במסה | bojank | תזונה ותוספים | 12 | 16-04-08 13:48 |