|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
פתו-אסטרוגן
|
תרוץ ביום בלי אימון אם האימון של הוא שעה וחצי.. סתם קטבולי ליותר מידי זמן
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|