| 
	|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. | 
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
			
			 | 
		#16 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 1. סוכרלוז 
		
		
		
		
		
		
	2. 50 גרם חלבון מי גבינה 100% איזולט 3. תותים וקצפת/ קרם עוגיות/תפוח מלון/מנגו אפרסק/שוקולד/קרם וניל/אננס תפוז בננה/בננה. 4. 1.4 ק"ג ו- 3.4 ק"ג 5. 5 מ"ג קולסטרול (2%)  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			אשכולות דומים
		 | 
	||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה | 
| רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! | Shlomik | תזונה ותוספים | 34 | 06-03-10 03:12 | 
| מישהו שמע על תחרות בקריות ב 28 לחודש? | shukila | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 19-08-08 16:54 | 
| תחרות ב 8 לחודש הבא | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 2 | 14-11-07 20:55 |