|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-10, 17:33
|
#3 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 26
כללי:: מתאמן בבית
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בית
|
תודה על התשובה אבל אשמח למשמוע את המומחים פה בעניין. בעיקר מעניין אותי הארוחה אחרי האימון מזה בסמוך לאימון?? בסמוך לתחילת האימון או בסמוך לסופו??
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יש הבדל גדול בין 2 גרם חלבון לכל ק"ג לבין 3-3.5? | gilazar | תזונה ותוספים | 12 | 02-06-08 21:32 |
| חטיף חלבון-יש תמונה | מישהו12 | תזונה ותוספים | 15 | 15-01-08 08:17 |
| יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 07:39 |
| חטיף חלבון = מנה מאבקת חלבון? | alpha | תזונה ותוספים | 2 | 26-08-07 20:21 |
| חטיף חלבון של אופטימום | gilibz | תזונה ותוספים | 17 | 20-09-06 18:29 |
תצוגה בשכבות