|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-06, 20:21
|
#9 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
היא לא שווה לעשות אותה בלי תרמוגניים.
הייתי מציע לך לעשות Tkd של אכילת פחממות רק לאחר האימון, ובשאר היום חלבונים, ירקות ושומנים לא רווים. אני אישית ירדתי מ82 ל72 ככה... וזה לא היה מלווה ברעב או סבל.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות