|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-10, 16:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
שכח מזה אתה לא שורף 300 קלוריות ביום שלם.
גם הצורך לנשום זה ביזבוז קלוריות. 300 קלוריות אולי אתה שורף באימון משקולות בלבד!. חוץ מזה,תעשה תוכנית ab-ss. תוריד את סדר האימונים ל-3-4 פעמים בשבוע,אני לא רואה טעם לבלות כימעט את כול השבוע בחד"כ.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בבקשה בתפריט מסה | Mr_Nos | תזונה ותוספים | 3 | 31-12-09 00:04 |
| עזרה בתפריט-מסה | guyc | תזונה ותוספים | 14 | 19-09-08 21:02 |
| עזרה בתפריט | Amitrg | תזונה ותוספים | 0 | 16-02-08 16:44 |
| עזרה בתפריט | Shir =] | תזונה ותוספים | 9 | 24-08-07 12:40 |
| עזרה בתפריט | yoyo50001 | תזונה ותוספים | 5 | 02-05-07 20:45 |
תצוגה בשכבות