|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-10, 16:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אין דבר כזה אבל תרגיל שעוזר ל"בטן תחתונה" שכב על הריצפה ותרים רגליים ישרות לכיוון הבטן למעלה למטה לאט לאט זה יגרום לגירוי
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך אני מוריד את החגורה מסביב לבטן תחתונה?? | ORIA16 | אימונים | 7 | 23-05-08 22:04 |
| האם אתם עושים תרגילים לבטן תחתונה | itaiprz1 | אימונים | 7 | 26-02-08 20:31 |
| צריך תרגילים לבטן | kakasheve | אימונים | 7 | 29-11-07 18:23 |
| צריך תרגילים לבטן | מוטי | אימונים | 4 | 08-07-07 17:24 |
| תרגילים לבטן תחתונה | אור8 | אימונים | 3 | 17-10-06 19:15 |
תצוגה בשכבות