|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-10, 23:50
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
טכניקה טובה... אבל אתה צריך להשתמש במשקולות של 20 ק"ג ולא בקטנות האלה... או שתשים על קופסא או משהו כדי להגביה קצת ואז זאת תהיה טכניקה מושלמת
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי!  No Pain No Gain 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| איך הטכניקה? | TAMIR.pRo | אימונים | 0 | 09-02-10 00:33 |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 17 | 08-02-10 23:05 |
| איך הטכניקה? | roihezki | אימונים | 5 | 04-02-10 16:30 |
| שאלה| איך הטכניקה? | TAMIR.pRo | אימונים | 7 | 03-02-10 21:42 |
| איך הטכניקה (מיליטרי פרס) | itaiprz1 | אימונים | 33 | 19-04-09 00:47 |
תצוגה בשכבות