|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הבעיה היא שאני שותה קולה מגיל 3 ואני מכור לזה קשות אבל מזה קשות אני לא יכול להפסיק ..
יותר גרוע מסמים ! והשאלה שלי היא האם זה יפגע לי במסה , או ימנע ממני לעלות מסת שריר וכאלה דברים .. וחוץ מזה בבמוצע רק מהקולה יש לי איזה 300 קלוריות (42 קלוריות ל100 מ"ל) ו100 ומשהו פחמימה (10.6 גם פחמימה ל100 מ"ל) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה על תקופת עלייה במאסה | zlatan10 | אימונים | 9 | 23-06-09 22:14 |
תפריט לעליה במאסה יאלהה הגיע הזמן לעלות במאסה כמו בנאדם. | The-One | תזונה ותוספים | 12 | 27-04-09 15:35 |
שאלה|שאלה בקשר לבניית תפריט לעליה במאסה. | The-One | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 21:37 |
שאלה בקשר לעליה במאסה | yuval11 | אימונים | 2 | 21-11-07 13:13 |
|שאלה| נוזלים במאסה | m4a1 | אימונים | 8 | 10-11-07 11:50 |