ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-01-10, 21:29   #1
Noka
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 109
כללי:: לומד
גיל:: מסה
עוסק ב:: ללמוד
חדר כושר: מסה
ברירת מחדל ערכים של שוקו

תיראו תערכים של השוקו:

שקית 225מ"ל

166 קלוריות
5.9 קלוריות
25 פחממות
4.5 שומנים
16 כולסטרול
18 סידן
ויש את כול הויטמין b6,d,b12 בכמויות נמוכות

יש די הרבה פחממות וטוב להשלים ערכים וגם חלבון נחמד
מה אתם חושבים טוב?
__________________
נימצא בתקופה הכי טובה מבין השניים מסה
נתונים:
68 KG:
Body fat: 13
CM:1.64
Noka מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ערכים מאוראל תזונה ותוספים 14 08-06-09 21:54
ערכים shlomi1994 תזונה ותוספים 3 31-01-09 13:13
ערכים DanielP תזונה ותוספים 13 12-10-08 00:07
ערכים shahar123 תזונה ותוספים 3 10-10-08 15:00
ערכים של בגט trx--->sus תזונה ותוספים 4 27-08-08 18:41


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים