|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-10, 19:26
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מעונין בתוכנית אימונים
אני אחרי ירידה של יותר מ20 קילו ו10% שומן , אני רוצה לעשות אימון משקולות בעיקר וריצה , המטרה שלי היא חיטוב כמה שיותר , אני יכול להגיע לחדר כושר כל יום כולל סופי שבוע , תודה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתי לנוח בתוכנית אימונים ab | eliyahu | אימונים | 4 | 04-01-09 20:43 |
| מתי לנוח בתוכנית אימונים ab | מדוזה | אימונים | 6 | 06-12-08 19:17 |
| תדירויות של אימונים בתוכנית Ab | XxX-DriX | אימונים | 7 | 23-10-07 01:09 |
| חדש כאן, עזרה בתוכנית אימונים.. | Guilty | אימונים | 1 | 28-02-07 02:42 |
| עזרה בתוכנית אימונים | na0r | אימונים | 5 | 04-02-07 23:31 |
תצוגה בשכבות