|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-10, 22:03
|
#1 |
|
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
בעיה בסקוואט
אני באימון ss ויש לי בעיה עם הסקוואט,אני לא מצליח למקם טוב את המוט על השכמות וזה דופק לי את החזרות וגורם לי להוריד את הגב קצת כמו גוד מורנינג..מה אני יכול לעשות כדי שזה לא יקרה וכדי שאני לא יוריד את הגב,המשקל ניהיה כבר כבד וכל תזוזה קטנה מפריע / מסוכנת...
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה בסקוואט................. | The-Two | אימונים | 21 | 08-09-09 20:14 |
| בעיה בסקוואט | katler | אימונים | 9 | 07-04-09 08:30 |
| בעיה בסקוואט | haim15 | אימונים | 12 | 01-04-09 12:23 |
| בעיה|אין מתקן לסקוואט | save_us_Y2J | אימונים | 36 | 20-02-08 17:46 |
| בעיה בסקוואט | DropDead | אימונים | 5 | 29-09-07 10:58 |
תצוגה בשכבות