|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפני איזה חודשיים עשיתי תנועה לא נכונה בחדר כושר אם משקולות וכל הכתף שלי זזה אחורה כאילו היא יצאה וחזרה,הלכתי לרופא להיבדק ועשיתי צילום ויצא שזה מתיחה,אני מתפקד כרגיל כבר אבל מידי פעם יש לי כאבים בתנועות מסוימות והכאבים לא עוברים מה עושים?
אחרי חדר כושר להשים בן גיי בכתף ולהכנס לסאונה לאיזה 5-10 דקות ובסאונה לעסות את המקום זה יעזור? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כאב בכתף | yogiyogi | פציעות ספורט | 0 | 16-07-09 22:39 |
דלקת בכתף | kono | פציעות ספורט | 0 | 25-06-09 00:37 |
חשש לדלקת בכתף. | ilayzror | פציעות ספורט | 10 | 22-02-09 18:47 |
כאב בכתף | Nano | פציעות ספורט | 3 | 17-02-08 14:31 |
כאב חד בכתף | מתעניין | פציעות ספורט | 4 | 07-03-07 08:23 |