|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-09, 13:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית לרגליים מה לדעתכם בסדר או יותר מדי?
סקווט כנגד מוט כפיפת ברך 8x4
מכרעים סטאטי כנגד משקולות בודדות 8x4 כפיפת ברכיים כנגד מכונה 8x3 תאומים בעמידה על מדרגה כנגד סמית משין 8x3 מה לדעתכם היא טובה התוכניות יש מה לשפר?? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימון לרגליים חוות דעת ... | יוסי1234 | אימונים | 42 | 08-12-09 03:42 |
| מה יותר מתאים בשבילי לדעתכם | SaharKazes | אימונים | 8 | 01-06-09 14:18 |
| שאלה|איזה תוכנית לדעתכם יותר טובה 2תוכניות Fbw. | The-One | אימונים | 0 | 24-05-08 12:09 |
| מה יותר טוב לדעתכם?? | לוזון | תזונה ותוספים | 5 | 27-12-07 21:32 |
תצוגה בשכבות