|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום, אני שוקל 58-60קילו, גובה1.74, אחוז השומן שלי די נמוך אבל אני לא שחיף ממש... יש לי שרירים מבוססים כבר, המטרה שלי היא להעלות במסת שריר ושיהיה כמה שיותר מהר, המליצו לי על הגיינר perfect3000 האם הוא נחשב איכותי? האם הוא הבחירה הטובה ביותר בשבילי? (אם לא אז תפרטו), האם אפשר לשלב איתו עוד חומרים בשביל עליה במסת שריר?. תודה לכולם
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חדש-צריך חוות דעת | Nick | אימונים | 3 | 01-11-07 17:24 |
אוקי צריך חוות דעת. | IGOR | אימונים | 0 | 12-06-07 16:01 |
צריך חוות דעת.. | IGOR | אימונים | 14 | 23-12-06 00:04 |
צריך חוות דעת.. | IGOR | אימונים | 11 | 05-12-06 13:20 |
מישהו ניסה תאבקה Nature Best perfect3000??? | dimax | תזונה ותוספים | 41 | 22-09-06 19:35 |