|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-07, 18:12
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ב.מה דעתך על איך שעשיתי ברגליים שהורדתי את הלג פרס ובמקום זה שמתי רק סקוואט בטווחי חזרות שונים? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות