|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-09, 10:44
|
#13 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
 התייחסתי למה שהוא אמר , שיש מחקרים שתומכים ויש מחקרים שנגד והוא חושב שעכשיו פתאום יצא מחקר שאומר שכן זה חשוב... הבהרתי לו סה"כ שזה לא איזה ציר זמן , כבר הוכיחו במלא מחקרים לצד הזה ולצד השני הכל שאלה של הגיון פשוט. האם זה קריטי אחרי אימון ... לא האם זה יזיק בטוח שלא
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות